Een paar maanden geleden kwam Jurgen bij mij op consult. Hij begon enthousiast te vertellen over een boek dat hij aan het lezen was. Ik was enorm geraakt door wat hij zei, want het deed mij gelijk denken aan het gedachtengoed van Een cursus in wonderen. Ik heb het aangeschaft en met heel veel plezier [...]
Zelfgenezend vermogen
Volgend jaar ga ik werken met oligotherapie. Bij deze therapie worden zeer kleine hoeveelheden sporenelementen gegeven, die het lichaam in staat stellen om verstoorde stofwisselingsfuncties te normaliseren. Door meer met oligo’s te gaan werken, wordt het zelf genezend vermogen meer ondersteund, zodat er minder supplementen nodig zijn om in balans te komen. Veel ziekten berusten [...]
Vitaflow werkt vanuit het gedachtegoed van Oerslank: verminderde inname van koolhydraten draagt bij aan de gezondheid. Ik ben officieel A-begeleider voor Oerslank, dat betekent dat ik je kan helpen bij gewichtsproblemen en het vinden van de leefstijl die het beste bij jou past. Voor de komende tijd staan twee bijscholingen van Oerslank op het programma: [...]
Wanneer het lichaam iets tekort komt, kunnen we dat aanvullen met suppletie in de vorm van druppeltjes of capsules. Maar liever adviseer ik een aanpassing in de voeding om de balans terug te brengen. Een goede natuurlijk aanvulling is keltisch zeezout. Keltisch zeezout is een natuurlijke bron van veel essentiële mineralen en sporenelementen die wij nodig [...]
We worden vaak gewaarschuwd voor de gevaren van overmatig zonnen. Te veel blootstelling aan UVA en UVB straling is niet goed, maar we kunnen ook niet zonder zonlicht. De zon levert ons kostbare vitamine D. In Nederland is er een structureel vitamine D-tekort onder onze bevolking. Op dit moment overlijden er zelfs meer mensen aan [...]
Wie kent niet het effect van geur? Van alle zintuigen die we hebben, is ons reukvermogen het meest krachtig. Denk bijvoorbeeld aan de geur van de zee en strand, die direct een heerlijk vakantiegevoel oproepen. Maar wist u dat geur ook van directe invloed is op ons concentratievermogen? Kinderen met AD(H)D hebben hier baat bij. [...]
De nieuwste onderzoeken laten zien dat Alzheimer in veel gevallen diabetes type 3 is. Dit type diabetes wordt vaak veroorzaakt door een verkeerd eetpatroon, met te veel koolhydraten en suikers. Ons lichaam wordt hierdoor ongevoelig voor insuline. De Wim Hof methode draagt bij aan een betere insulinegevoeligheid, waardoor de kans op diabetes afneemt. Maar het [...]
Het lijkt alsof ik lekker aan het zwemmen ben in het Gooimeer en… eigenlijk is dat ook zo. Alleen is deze foto genomen in januari van dit jaar, bij een watertemperatuur van 4 graden Celsius! Dit winterzwemmen is geïnspireerd door de methode van Wim Hof, beter bekend als de ‘iceman’. Zijn methode bestaat uit [...]
Je zou er bijna angstig van worden, al die waarschuwingen over E-nummers en wat we wel en niet mogen eten. Toch is dat niet verstandig. Angst, of negatieven gedachten, maken ziek. Beter is het om vertrouwen te hebben. Dat geldt ook voor de Asyra behandeling. Ik zie vaak dat wanneer men optimistisch is over het [...]